Centre associatif Saint-Exupéry

Présentation

Le centre associatif Saint-Exupéry est ouvert à tous et vous propose diverses activités corporelles (gym, yoga…) culturelles (cours d’anglais, de dessin…). Il accueille des associations pour leurs activités tout au long de l’année (photo, danse…), et ponctuellement sur certaines actions.

C’est aussi le siège du pôle Vie de la cité, où toutes les associations sont les bienvenues. Vous pouvez y trouver une assistance pour votre gestion et vos projets, un appui pour coordonner vos manifestations, un lien avec les différents services de la mairie pour vos demandes de matériels. Le centre gère également le service des réservations de salles de la commune (maison des clubs et Jacques Prévert).

 

Adresse
4 bis square de la Libération
Tél. : 04 76 26 50 99
E-mail : centre-saintexupery@sassenage.fr
 

Accueil du public
(en période scolaire)
les lundis, jeudis et vendredis de 9h à 12h et 14h à 18h
les mardis et mercredis de 9h à 12h et 14h à 19h
 

Inscriptions / réinscriptions aux activités proposées par le centre associatif
Les inscriptions débutent dès lundi 29 août 2011 au secrétariat du centre associatif Saint-Exupéry : du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 14h à 18h.

Vous pouvez aussi vous inscrire lors du "forum des loisirs et des activités associatives" samedi 3 septembre 2011 de 10h à 17h à la halle des sports Jeannie Longo. 
Aucune réinscription ne s’effectue d’office d’une année sur l’autre. Il est nécessaire de passer au secrétariat du centre associatif Saint-Exupéry (ou au Forum) pour effectuer toutes les démarches.

Les activités se déroulent du lundi 19 septembre 2011 au samedi 23 juin 2012 sauf pendant les vacances scolaires, jours fériés et ponts.

 

Activités sportives

  

Dynamic gym

Pour se maintenir ou se remettre en forme : séance de cardio, échauffement, renforcement musculaire (cuisses, abdos, fessiers) et assouplissements, le tout dans la bonne humeur sur une musique rythmée non-stop ! (Pas de step dans les gymnases mais possible le cas échéant au centre associatif Saint-Exupéry). 

 

Claire Mollard 

Halle des sports J. Longo (dojo)

Mardi . . . . .de 18h à 19h.

Mardi . . . . .de 19h à 20h

 

Samy Sendid

Mardi . . . . .      de 12h15 à 13h15. . . .Halle des sports J. Longo (plateau)

vendredi  . . . . .de 12h15 à 13h15.  . .Halle des sports J. Longo (dojo)

 

Renforcement musculaire/musculation

Séances de renforcement musculaire sur plateau de musculation. Elles s’adressent à tous, sportifs ou non, et sont élaborées en fonction du niveau de chacun. Venez vous préparer à votre pratique sportive, améliorer votre niveau de condition physique, tonifier ou développer votre musculature.

 

Christian Fabre - Diplômé d’état

Halle des sports Jeannie Longo

Mercredi . .de 18h30 à 20h

. . . . . . . . . .de 20h à 21h30

Vendredi . .de 20h à 21h30

Samedi . . .de 8h45 à 10h15

 

Gym tonic – step – stretching « Bien-être »

Travail soutenu de renforcement musculaire, en musique, à base d’enchaînements et de coordination : amélioration de la tonicité (cuisses, abdos, fessiers), développement du système cardiovasculaire, maîtrise du corps (souffle, souplesse).

 

Martine Cadier

Salle de sport de l’école Vercors

Lundi . . . . .de 18h15 à 19h30

. . . . . . . . .de 19h30 à 20h45

(activité sur tatami de janvier à mars)

 

Emilie PILAUD

Maison des clubs

Lundi . . . . .de 20h à 21h30

Salle de sport de l’école Vercors

Jeudi . . . . .de 18h30 à 20h

(activité sur tatami de janvier à mars)

 

Thierry DELIERS

Salle de sport de l’école Vercors

Mercredi . .de 18h30 à 19h45

. . . . . . . . . .et de 19h45 à 21h

(activité sur tatami de janvier à mars)

 

Gym douce

Remise en forme par la méthode type PILATES, visant à développer harmonieusement le corps et l’esprit (fusion des

techniques occidentales et orientales).

Martine Cadier

Salle de sport de l’école Vercors

Lundi . . . . .de 17h15 à 18h15

(activité sur tatami de janvier à mars)

 

Yoga

Yoga signifie union, harmonie entre le corps et l’esprit. Il améliore la souplesse et ses effets bénéfiques sur la santé sont reconnus (asthme, hypertension, stress…). Le yoga apprend à vivre autrement ses émotions, il permet d’accéder à une meilleure connaissance de soi.

 

Anne-Marie Millat

Salle de sport de l'école des Pies

Mardi . . . . .de 17h30 à 19h

   . . . . . . . . .et de 19h à 20h30

 

 

Activités culturelles

 

Anglais enfants

Pour les enfants des écoles : découvrir, explorer et apprendre l’anglais tout en jouant (communication de base dans des situations de la vie réelle, jeux de société, bricolage, chansons et sketches…).

 

Nataliya Stetsenko

salle des Voûtes 2

Mercredi . . .de 9h30 à 10h30 : du CP au CM2

 

 

Anglais adultes

Tout le plaisir d’apprendre une langue, de découvrir une autre culture, d’échanger des idées en anglais ! Apprendre une langue, c’est parler la langue ensemble et c’est aussi une précieuse aide pour de futurs voyages à l’étranger ou pour surfer sur Internet…

 

Nataliya Stetsenko

salle des Voûtes 2

lundi lundi	de 17h30 à 18h45 de 18h45 à 20h00	niveau débutant niveau moyen
mercredi	de 19h00 à 20h30	niveau avancé (conversations)

 

Dessin enfants

Apprendre les notions de base de l'art plastique pendant la première année. Base par la forme : en développant l'art du trait (graphisme, encre de chine, crayon, plume rapido...). Base pour les couleurs : avec l'apprentissage des mélanges pour obtenir tous les tons à partir des trois couleurs primaires. La création est au programme avec des travaux faisant place à l'imaginaire. Les dessins de création sont alternés avec ceux de reproduction.

 

Céline Zaza

salle des Voûtes 1

Mardi	de 17h à 18h30	niveau 1, de 7 à 11 ans
Mardi	de 18h30 à 20h	niveau 2, de 12 à 14 ans

 

Dessin adultes

L'atelier pour les adultes fonctionne comme celui des enfants, en utilisant les techniques de l'aquarelle...

 

Marie-Claire Moudru

salle des Engenières

Mercredi . . .de 14h à 16h — aquarelle

Mercredi . . .de 16h à 18h — dessin

Mercredi . . .de 18h à 20h — aquarelle

Jeudi . . . . ..de 18h à 20h — aquarelle

 

 

Atelier art et déco

Cet atelier vous propose de vous initier à de nombreuses techniques à la portée de tous : tableau en relief, initiation peinture sur bois, sur tôle, initiation patchwork, confection nounours tissu, lapins, sorcières, confection de Père noël, anges et bonhommes de neige, peluches, décorations de noël (boules et autres), Pâques, vitrines miniatures, collage de serviettes, broderie ruban, bijoux de swarowski, confection de cartes et autre activités... A vous de choisir celles qui vous intéressent tout au long de l’année. L’animatrice vous guide dans vos activités.

Vous découvrirez en vous des artistes dont vous ne soupçonniez pas l’existence !

 

Françoise Fournel

salle des Voûtes 1

Lundi . . . . . ...de 14h à 16h

Vendredi . . . de 14h à 16h

Vendredi ......de 17h à 19h

 

Tarifs des activités  

Quotient	<381€	382 à 610€	611 à 762€	763 à 915€	916 à 1200€	1201 à 1500€	>1500	extérieurs
Sportives	81.45 €	93.65 €	105.90 €	118.10 €	130.30 €	142.55 €	154.75 €	343 €
dynamic gym	45.80 €	52.70 €	59.55 €	66.45 €	73.30 €	80.15 €	87.05 €	193.45 €
Culturelles	86.55 €	99.50 €	112.50 €	125.45 €	138.45 €	151.45 €	164.40 €	364.45 €
Enfants	73.80 €	84.90 €	95.95 €	107.05 €	118.10 €	129.20 €	140.25 €	311.50 €
cours sup.	40.75 €	46.85 €	52.95 €	59.05 €	65.15 €	71.30 €	77.35 €	172.05 €