Marche dynamique avec des bâtons sur des terrains variés, la marche nordique fait travailler pratiquement toutes les chaînes musculaires et améliore les capacités respiratoires et cardiaques.
L’activité a lieu le samedi matin (environ 3h) au départ de l’Ovalie ou d’autres points de l’agglomération.

Inscriptions :

• Au Forum des loisirs et des activités associatives, le samedi 7 septembre 2019,
• Le mardi 10 septembre de 16h à 18h et le jeudi 12 septembre 2019 de 18h à 19h à la salle Jacques Prévert de Sassenage.

Contact : Patrick Smyl (Président)